係帶式的吊帶更顯小心機，宛如時刻都會打開一般，撩動人的心弦。

所以有時間多運動，保持身材好長壽～身材保持得好死亡風險低揭秘模特如何保持身材一起來學習一下吧又到了不下決心減肥就無法見人的季節了，小編為大家奉上最新一期的模特私照之運動特輯，看看模特如何保持身材，從健身達人小到“太子妃”，連辣媽也要保持健身習慣以便維持緊實、健康的好身材。你呢?身材保持得好死亡風險低揭秘模特如何保持身材一起來學習一下吧身材保持得好死亡風險低，保持理性體重對健康非常重要。

看自己的體形是否正常可以用指數，即體重÷身高÷身高。中國人如果指數在18.5-23.9為正常，≥24為超重，≥28為肥胖。理想體重又該怎麽算呢，我們用這個公式：理想體重=身高-105，上下幅度10%以內都是可以的。

身材性感的吉吉·哈迪德()也有靠運動維持身材哦，她采用的辦法就是：拳擊。既能健身，還能順便排遣壓力，一舉兩得。

練拳擊的這個教練，還有不少超模學員哦，比如瑪麗娜·琳查()、約瑟芬·斯可瑞娃()、麗安·哈肯()等等。

所以模特們有時候大吃大喝並不是騙人哦，因為她們會做大量的運動將這部分熱量消耗掉。他們同場了幾次，薛之謙就自黑了幾次自己的身高。

二、高偉光官方身高：191高偉光是模特出身，他23歲獲得“新絲路中國模特大賽”的冠軍，從此開始模特生涯。兩年之後，他又以“高齡”考入了中戲，不過畢業了好幾年，他才開始拍戲。

剛入行時，他的演技備受詬病，雖然他網名叫“深情的高偉光”，但演角色一點都不深情。不管是什麽人物設定，他總喜歡嘴角帶幾分若有若無的笑意，《親愛的翻譯官》時期被吐槽得最狠，後來漸入佳境。